Masoterapia
La
masoterapia es un conjunto de técnicas manuales que se emplean con el objetivo
de rehabilitar lesiones corporales. Las diversas terapias que incluye abarcan
desde el ámbito clínico, hasta el estético o el anímico.
Técnicas de Masoterapia:
El masaje básico: este tipo de terapia tiene como finalidad
promover el correcto funcionamiento del aparato circulatorio, con el beneficio
a las células que esto conlleva: aporte rico de oxígeno y nutrientes, purga de
elementos de desecho. Se consigue este efecto a través de una combinación de
amasado, compresiones, deslizamientos largos y más o menos profundos,
vibraciones, estiramientos y contracciones.
El masaje deportivo: como su propio nombre indica, esta forma
de masoterapia está indicada para los practicantes de cualquier tipo de
deporte. En este caso se hace hincapié en el sistema muscular, así como en las
estructuras tendinosas o ligamentosas y sus posibles disfunciones (tendinitis, roturas
de fibras, distensiones musculares, roturas de ligamentos, sobrecargas
musculares…).
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